Jedna z częstych odpowiedzi na pytanie „Dlaczego zaczęłaś/zacząłeś biegać?” brzmi: „Bo chciałem schudnąć.” Czy bieganie jest tym, co daje pewność, że zrzucimy zbędne kilogramy? Odpowiedź na...
Rozpoczynamy na naszej stronie nowy cykl artykułów pod patronatem Fundacji Kierunek Ultra, pisanych przez osoby, które biegają i do aktywnego spędzania czasu zachęcają innych.
Na...
Na mapie sportowych organizacji na Suwalszczyźnie niedawno przybyła nowa fundacja – "Kierunek Ultra". Już na początku lutego startuje z cyklicznym projektem biegowym na terenie...
