Co oznacza „UV 400”?  Jak sprawdzić, czy okulary przeciwsłoneczne chronią przed słońcem?

Podstawowym zadaniem okularów przeciwsłonecznych jest ochrona oczu przed szkodliwym działaniem promieni słonecznych. Wielu osobom wydaje się, że samo przyciemnienie okularów jest wystarczającą ochroną przed...

Spa Mazury – dlaczego warto skorzystać z odnowy biologicznej?

Relaks i odpoczynek to nieodłączny element życia każdego z nas. Od czasu do czasu warto odpocząć i zregenerować siły. Jednym z lepszych pomysłów na...
algi, spirulina

Wykorzystanie alg morskich w codziennej diecie

Algi morskie, na przykład spirulina, to prawdziwe bogactwo składników odżywczych. Algi morskie, czyli innymi słowy - wodorosty lub glony, to produkty, które przeciętnemu Kowalskiemu nie...