4.7 C
Suwałki
sobota, Grudzień 7, 2019

Joga dobra na wszystko. Wygraj udział w sesjach w szkole jogi

Szkoła Bogumiły Wigierskiej działa w Suwałkach od pięciu lat. Nauczycielka jogi udowodniła, że joga nie tylko wpływa pozytywnie na ciało i duszę – sama...

Sprawność widzenia – w jakiej kondycji są Twoje oczy?

W XXI wieku zdecydowana większość czynności, jakie wykonujemy, wymaga zaangażowania naszych oczu. Od najmłodszych lat korzystamy z komputera, nierzadko jest to nasze główne narzędzie pracy. Niezależnie od wieku musimy...

Syndrom widzenia komputerowego. Dziesięć kroków do ulgi

Syndrom widzenia komputerowego (computer vision syndrome) dotyka ponad 60% osób pracujących przy komputerze. Zmęczenie oczu i inne objawy wzrokowe zgłasza aż 90% pracowników biurowych. W...