Tag: bieganie

Browse our exclusive articles!

Reso Suwałki 10,5 zmienia formułę – w tym roku „ćwiartka”, za rok półmaraton (audio)

Informacje Iwona Danilewicz - 06/05/2019

Miejskie Święto Biegania, czyli Reso Suwałki 10,5 w tym roku odbędzie się w dniach 6 - 7 lipca. To ostatnia edycja wydarzenia w tej...

Zostań Predatorem, weź udział w triathlonie w Suwalskim Parku Krajobrazowym

Sport Iwona Danilewicz - 10/08/2018

Do 20 sierpnia można zapisać się do udziału w drugiej edycji unikalnego triatlonu odbywającego się na terenie Suwalskiego Parku Krajobrazowego. Predtahlon 2018 to niebywałe zawody...

W sobotę finał Grand Prix Kierunek Ultra. Sprawdź, jak trenować do takich zawodów

W pogoni za pasją Iwona Danilewicz - 05/06/2018

Jak przebiec półmaraton? To nie jest takie trudne, jak mogłoby się wydawać. Tu drobna uwaga – za każdym razem, gdy mówię/piszę o przebiegnięciu jakiegoś...

Drugi bieg z cyklu Grand Prix Kierunek Ultra za nami (foto)

Sport Iwona Danilewicz - 12/03/2018

W niedzielę, 11 marca odbyła się druga edycja biegu Grand Prix Kierunek Ultra o Puchar Folwarku Hutta. Mimo szarości za oknem, na starcie pojawiło się aż...

Kierunek Ultra w praktyce: Czy bieganie pomaga w odchudzaniu?

Sport Iwona Łobasiuk - 21/02/2018

Jedna z częstych odpowiedzi na pytanie „Dlaczego zaczęłaś/zacząłeś biegać?” brzmi: „Bo chciałem schudnąć.” Czy bieganie jest tym, co daje pewność, że zrzucimy zbędne kilogramy? Odpowiedź na...

12 Strona 1 z 2

Popular