Co powinno zawierać zdrowe śniadanie?

Śniadanie to niewątpliwie najważniejszy posiłek w ciągu dnia. Dzięki odpowiednio skomponowanym składnikom jesteśmy pewnie, że dostarczamy do organizmu niezbędnych wartości odżywczych na początek dnia. Przykładowe...

Piękny uśmiech dzięki Clear Aligner

Zdrowe, proste zęby to wizytówka każdego człowieka. W wielu firmach, gdzie ma miejsce kontakt z klientem, bardzo ważny jest estetyczny wygląd i zwraca się...

Co oznacza „UV 400”?  Jak sprawdzić, czy okulary przeciwsłoneczne chronią przed słońcem?

Podstawowym zadaniem okularów przeciwsłonecznych jest ochrona oczu przed szkodliwym działaniem promieni słonecznych. Wielu osobom wydaje się, że samo przyciemnienie okularów jest wystarczającą ochroną przed...