Bliskość natury, przestrzenie wspólne ułatwiające nawiązywanie sąsiedzkich więzi, dbałość o środowisko i nowoczesna architektura – to właśnie wyróżnia kameralne osiedla, które stały się popularnym...

W marcu 2025 roku radny Piotr Rydzewski wystosował interpelację, która dotyczyła propozycji uruchomienia Mobilnych Punktów Selektywnego Zbierania Odpadów Komunalnych (MPSZOK) w Suwałkach. Sugerował, że...

Obowiązek świadectwa energetycznego – co z budynkami gospodarczymi?Zgodnie z obowiązującymi przepisami, świadectwo charakterystyki energetycznej to dokument wymagany w wielu sytuacjach – zwłaszcza przy sprzedaży...

Rozmowa z Anną Ruszewską - Prezesem Podlaskiej Sieci Wolontariatu i kierownikiem Suwalskiego Biura Wolontariatu przy Centrum Aktywności Społecznej PRYZMAT w Suwałkach. Materiał partnera. Redakcja: Skąd pomysł...

Otyłość (choroba otyłościowa) to nie tylko problem estetyczny, ale przede wszystkim poważna choroba cywilizacyjna, z którą boryka się coraz większa liczba osób, w tym...

W Światowy Dzień Czekolady, który przypada 12 kwietnia, miłośnicy tego słodkiego przysmaku stają przed gorzką prawdą. Ceny kakao, kluczowego składnika czekolady, osiągają rekordowe poziomy...

Deska SUP Thunder Cyber o długości 320 cm to świetny wybór dla osób szukających lekkiego, ale stabilnego modelu do rekreacyjnego pływania - szczególnie na...

Za nami dwa spotkania z Arturem Urbanowiczem w Suwałkach. Mieszkańcy miasta zawsze żywo i chętnie reagują na zaproszenie do udziału w spotkaniu z tym...

W literaturze często spotykamy się z opowieściami, które przenoszą nas w czasie, odkrywając przed nami nieznane historie i tajemnice rodzinne, nie wszystkie jednak charakteryzują...

Od poniedziałku, 7 lipca, do 18 sierpnia potrwają konsultacje społeczne planu zarządzania Puszczą Białowieską do 2050 roku. Dokument, przygotowany na zlecenie Ministerstwa Klimatu i...

Czy szkoła może przywrócić wodzie należne miejsce w świecie? Może – jeśli tylko damy uczniom przestrzeń do działania, zaufanie i wiedzę. W programie Code...

W poniedziałek, 14 kwietnia 2025 roku, na terenie Suwałk rozpoczęła się dwudniowa akcja sadzenia sadzonek drzew leśnych. Prace prowadzone są przez pracowników Zarządu Dróg...

Co prawda od zakończenia Suwałki Blues Festival 2023 minął tydzień, ale zostałem poproszony, by wrócić do kwestii, która wzbudzała kontrowersje już na parę miesięcy...

Od dłuższego czasu – a na pewno od odejścia Kory – chciałem zapoznać się z pewną książką. Powód może wydać się dziwaczny, bo chodzi...

Nawet do głowy by mi nie przyszło, iż materiał o suwalskim akcencie w serialu „Osiecka” pójdzie w kraj. Wystąpił wysyp mniej lub bardziej krytycznych...

Historyczny sukces w świecie motorsportu właśnie stał się naszym udziałem! Po raz pierwszy w dziejach polskiego sportu, Robert Kubica triumfował w prestiżowym wyścigu 24h...

Unia Europejska finalizuje prace nad pakietem reform, które na nowo definiują zasady przyznawania i respektowania prawa jazdy we wspólnocie. Ich skutki będą odczuwalne przez kierowców, jak i firmy transportowe. Jedną...

FlixBus, lider branży travel-tech, ogłosił wyjątkową promocję na bilety. Klienci, którzy zarezerwują swój przejazd z co najmniej 10-dniowym wyprzedzeniem do 5 kwietnia 2025 roku...

Z badania zrealizowanego na zlecenie agencji On Board Think Kong wynika, że większość Polaków deklaruje ograniczenie korzystania z mediów społecznościowych i internetu w czasie...

Wyobraź sobie, że siedzisz przed laptopem już trzeci wieczór z rzędu, przeglądając te same oferty wakacyjne. Booking.com pokazuje ci osiemset siedemdziesiąt hoteli w Barcelonie....

Ze wstępnych danych Ministerstwa Rodziny, Pracy i Polityki Społecznej wynika, że w pierwszych czterech miesiącach 2025 roku wydano w Polsce 103,2 tys. zezwoleń na...

– Specjalność dnia? Danie z certyfikowanych produktów ekologicznych. Taka odpowiedź może coraz częściej padać przy restauracyjnych stolikach. Jak wynika z badania przeprowadzonego na zlecenie Polskiej Izby...

Ponad 41% Polaków jest niezadowolonych z jakości swojego snu i takich osób przybyło rdr. Podobnie jak w zeszłym roku, teraz też najwięcej rodaków ma...

Już jest - nowa, wyjątkowa marka, dostępna tylko w drogeriach Rossmann. Zachęca do traktowania swojego ciała z uwagą i czułością, do „bycia dla siebie...

Grudniowe dni mijają bardzo szybko i czasem w dość prozaiczny sposób – zakupy, odkurzanie czy inne prace porządkowe. Jeśli potrzebujecie pomysłu jak oderwać się...

Co robić jesienią? Może powalczyć o Rzym? To propozycja nie do odrzucenia, bo dzięki grze „Cezar” spędzicie miło mnóstwo czasu, być może rozbudzicie w...

Październik idealnie wpisuje się w koncepcję rozłożenia planszówki i spędzenia w miły sposób popołudnia czy wieczoru. Wprawdzie fani gier każdy dzień uznają za idealny...